Retreat – Life is a flow

Yoga, Shiatsu und Coaching

DAS RETREAT war wunderbar! Life is a flow 2.0 folgt im August 2022 im Ferienhof Ollers – Details folgen bald ! 🙂

vom 12. bis 15.08.2021 im Ferienhof Ollers (Bgld.) – siehe https://ollers.at

Ollers Tagungsräume Seminare Pool Fitness Workshops Ollersdorf

Du willst dir 4 Tage Rückzug, Zeit für dich und deine Innenschau nehmen?

Willkommen!

Mach dich mit uns auf eine Reise zu dir, zu deiner Tiefe und zu deiner Essenz!

Philip und Annika begleiten dich während des Aufenthaltes und zeigen dir wie du deinen Flow findest, die Balance hältst und im Sturm surfst!

Dich erwarten täglich 2 Yogaeinheiten, geführt von Annika oder Philip. Mal dynamisch und fließend, mal langsam und ruhig. Meditation, Pranayama und die wunderbaren Klänge der Handpan runden unsere Yogasessions ab und machen jede Stunde zu einem besonderen Erlebnis.

Auf unserem Retreat wird auch der Spass nicht zu kurz kommen, garantiert! Wir sind undogmatisch, humorvoll und flexibel und wollen mit „life is a flow“ auch das Leben feiern und die Freude fließen lassen.

Zusätzlich zu den Yogaeinheiten erhältst du eine Shiatsu-Behandlung von Philip und ein NeuroEmbodiedSoulCentering Coaching von Annika. Alles auf dich, deine Bedürfnisse und Themen abgestimmt!

Das NeuroEmbodiedSoulCentering – Coaching, N.E.S.C., verbindet Psychologie, Neurowissenschaften und die Körperweisheit miteinander. Im Coaching kommst du durch spezielle Techniken erst einmal zur Ruhe. Durch das Spüren, Erlauben, Integrieren und Nähren von deinen Gefühlen, die bei bestimmten Themen oder Triggern auftauchen, erfährst du eine neue Seite deines Seins. Im Laufe des Coachings wirst du merken wie sich die Energie shiftet.

Du erarbeitest dir Tools, welche du im Alltag immer und überall anwenden kannst, solange es sich für dich gut anfühlt und bis sich die Veränderung im Unterbewusstsein manifestiert hat.

Mehr Infos dazu findest Du in Kürze auch hier: https://get-the-flow.at/

Shiatsu ist wie eine herzliche Umarmung, ein hundertprozentiges angenommen werden, eine achtsame Form der Begegnung und der heilsamen Berührung.

Shiatsu als ganzheitliche und sehr angenehme manuelle Körperarbeit führt zur tiefen Entspannung und Regeneration. Es kann zur Aktivierung oder Unterstützung bei vielen körperlichen sowie mentalen Beschwerden und herausfordernden Lebensphasen eingesetzt werden.

Das Ziel von Shiatsu ist ein ausgeglichener Organismus, auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene. Um das zu erreichen, wird gezielter Druck auf das Meridiansystem, in dem unsere Lebensenergie („Qi“) fließt, ausgeübt.

Shiatsu wird am Boden auf einer Matte ausgeübt, die Klientin/der Klient ist dabei bekleidet (bequeme Kleidung mit ausreichend Bewegungsfreiheit).

In unserem Retreat erhältst du einen wunderbaren Einblick in die heilsame Methode des Shiatsus. Du genießt eine genau auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmte Behandlung.

Die Coaching- und Shiatsu-Einheiten dauern mit Vorgespräch ca. 75 Minuten.

Das Retreat beginnt Donnerstag Nachmittag und endet Sonntag zu Mittag. Inkludiert sind:

  • 6 Yoga-Einheiten
  • 1 Shiatsu Behandlung
  • 1 Coaching-Einheit + Vorgespräch
  • 3 Nächte im wunderbaren Ferienhof Ollers mit Garten, Pool, Sauna, Self-Service-Bar usw.
  • großes veganes Frühstück
  • veganes Abendmenü
  • Shuttle-Service von der Bus-Sation im Ort zum Ferienhof Ollers (Linie G1 verkehrt mehrmals täglich ab Wien)
  • liebe Menschen und gute Stimmung 🙂
  • die Möglichkeit zum Relaxen, Schwimmen, Saunieren, Radfahren, Wandern, Boccia spielen, Wein verkosten, Golf spielen …

Levels:

Unser Retreat ist grundsätzlich für alle Levels offen. Falls du noch nie Yoga gemacht hast, empfehlen wir dir, vorab an einigen Anfänger-Yogaklassen teilzunehmen, damit du die wichtigsten Begriffe und Positionen (Asanas) kennenlernst.

Preis:

€ 550,- im Einzel- oder Doppelzimmer und damit keine preisliche Benachteiligung von Alleinreisenden 😉

Damit bieten wir Dir ein leistbares Retreat mit viel persönlichem Mehrwert in einer kleinen Gruppe von maximal 10 Teilnehmer*innen.

Super Sache – du bist safe 😉 denn für unser Retreat gilt die kostenlose Covid-Storno-Versicherung des Tourismusverbandes Burgenland! Details hier: https://www.burgenland.info/corona-storno-versicherung

— Buchungslage —

Wis sind ausgebucht, Warteliste möglich.

Gerne beantworten wir deine Fragen oder nehmen deine Anmeldung entgegen – schreib mir dazu einfach an

shiatsu@yin-yang.life

Wir freuen uns schon riesig!

Hier findest du die AGBs zum Retreat